راهنمای انتخاب سایز گریپ
سایز گریپ راکت
به‌صورت کلی محیط دور دسته راکت را سایز گریپ راکت (grip size) می‌نامند. انتخاب سایز گریپ راکت، یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین فاکتورها در خرید راکت تنیس می‌باشد زیرا انتخاب سایز اشتباه منجر به احساس نارضایتی و آسیب جدی به بازیکن تنیس می‌شود. به‌طور معمول هر مدل راکت تنیس در چندین سایز گریپ تولید می‌شود. گریپ مناسب به شما اجازه می‌دهد تا موقع بازی کردن راکت را بدون فشار اضافی در دست بگیرید و ضربه بزنید.
به‌طور کلی از هر مدل راکت از سایز 0 تا 6 تولید می‌شود (محیط بین 100 تا 121 میلی‌متر) ولی اغلب سایز گریپ راکت‌ها 2 ، 3 و 4 می‌باشد. اصولا سایز گریپ هر راکت را ته دسته راکت یا روی گلوی راکت، با دو واحد اروپایی و آمریکایی نوشته می‌شود. به عنوان مثال در تصویر زیر، گریپ راکت در واحد آمریکایی4-3/8، و در واحد اروپایی گریپ راکت 3 می‌باشد
برای فهم بهتر و تبدیل واحد‌ها به یکدیگر از جدول زیر استفاده می‌شود :
نحوه اندازه‌گیری سایز گریپ
برای خرید راکت تنیس ابتدا باید بدانیم کدام سایز گریپ راکت برای ما مناسب است پس باید بتوانیم اندازه گریپ دست خود را اندازه‌گیری کنیم. برای اندازه‌گیری سایز گریپ از دو روش استفاده می‌شود :
1- استفاده از انگشت اشاره :
این روش معمول‌ترین روش برای اندازه‌گیری سایز گریپ می‌باشد. برای انجام این روش کافیست راکت را با استفاده از گریپ ایسترن به‌دست بگیرید و سپس همانند تصاویر زیر، انگشت اشاره دست مخالف خود را در فضای ایجاد شده بین انگشتان و کف دست قرار دهید. اگر گریپ راکت برای شما مناسب باشد، این فضا باید تقریبا اندازه انگشت‌تان باشد. اگر فضای ایجاد شده برای قرار دادن انگشت اشاره، بزرگ‌تر از اندازه یک انگشت باشد، گریپ راکت برای شما بزرگ است و اگر این فضا برای انگشت شما تنگ باشد، گریپ راکت برای شما کوچک است.
2- استفاده از خط کش :
در این روش کافیست فاصله خط پایینی کف دست تا نوک انگشت حلقه را اندازه بگیرید و سپس بر اساس جدول ذکر شده شماره گریپ مناسب خود را پیدا کنید.
نکته: در صورتی‌که اندازه گریپ شما بین دو شماره گریپ قرار دارد، شماره کوچک‌تر را انتخاب کنید. توجه داشته باشید چنان‌چه گریپ راکت برای دست شما بزرگ باشد راهی برای کم کردن آن وجود ندارد.